El Bullying en la Escuela

Que nuestros hijos sufran de acoso, maltrato de forma continua puede afectar considerablemente su autoestima y bienestar, pero… ¿Podemos los padres identificar a tiempo estás situaciones? ¿Sabemos qué es el bullying? Quédate leyendo para descubrir qué es y cómo podemos estar alerta ante está situación.

El bullying o acoso es la agresión física o psicológica al que someten de forma continuada, a un alumno sus compañeros, para ejercer poder  sobre el estudiante, imagínate tener que lidiar con una serie de amenazas hostiles, físicas o verbales que se repiten, angustiando al estudiante.

Ninguno de los padres jamás quisiéramos que esto les sucediera a nuestros hijos, pero si tu hijo va a la escuela seguramente en algún momento a vivido esto, la OCDE  reveló que México es el primer lugar en casos de bullying a nivel mundial, de los 40 millones de estudiantes de nivel básico, más del 50% sufre de bullying, alrededor de 28 millones de niños, la OGN International Bullying Sin fronteras posiciona a México en primer lugar a nivel mundial seguido de Estados Unidos, China, España y Japón.


Un estudiante que sufre de bullying puede ver afectado distintos espectros en su vida, tiene baja autoestima, baja su rendimiento escolar, tiene depresión, muestra agresividad, aislamiento, tiene pesadillas, insomnio, ansiedad o irritabilidad, llegando al abandono de sus estudios, perdida de la empatía o confianza, así como cuadros severos de estrés post-traumático (PTSD), que por último podría  llevar al suicidio.

La Encuesta Nacional de Salud (ENSANTU) reveló que, durante el 2020 mil 150 niñas, niños o adolescentes en México decidieron suicidarse, es decir, un promedio de 3 casos por día, casi el triple que los registrados por COVID19 que ascendieron a 392 casos durante el mismo periodo.

Ni la escuela ni el gobierno van a hacer suficiente y como padres debemos tomar responsabilidad sobre estás cifras tan alarmantes, los padres somos lo que más queremos y vemos por el bienestar de nuestros hijos, nadie más va a tomar la responsabilidad de ello, ni la maestra, ni la directora de escuela, prevenir y unir esfuerzos es importante, pero como padres debemos estar atentos, conocer a nuestros hijos, fortalecer la relación padres e hijos y abrir la comunicación.

Si no sabes cuales son las 4 formas de bullying que tus hijos pueden sufrir, te los dejo aquí:
1) Bullying Físico

2)Bullying Emocional

3)Bullying Verbal

4)Vía Internet o Ciberbullying

Los padres debemos tomar acción como adultos responsables que nos preocupamos sobre este problema y tenemos un rol muy importante en casa, tu  puedes:

1.- Ayudar a tus hijos a identificar el acoso, habla con ellos explícales que es el acoso y cómo enfrentarlo de manera segura. dile a tus hijos que el acoso escolar es inaceptable. Asegúrate de que tus hijos sepan cómo pedir ayuda efectiva y lo más importante.

2.- Asegúrate como madre o padre de familia de abrir la comunicación con tus hijos, la confianza es algo que se gana no se demanda, por lo que mantener una buena relación con los hijos puede ayudar a mantener esa comunicación abierta, ten un momento del día para que brevemente toda la familia pueda expresar sin juicio como le fue en el día y comparta lo que  le gusto y no le gusto en ese día.

3.- Seamos el ejemplo sobre cómo tratar a otros, con amabilidad y respeto y enséñele con el ejemplo a poner límites y no permitir que alguna persona pase sus propios límites establecidos.
4.- Enseñe a sus hijos a identificar sus  emociones y atender cuando algo de lo que sucede no les gusta y poder externar, las emociones son una oportunidad para saber si algo nos agrada  o no de lo que está sucediendo y saber qué hacer con ella.
5.- Busca capacitación para ti como mamá o papá y para tus hijos, las herramientas con las que cuentan son las que usarán para defenderse en momentos críticos, si sientes que no tienes la información o conocimientos necesarios o sabes que tus hijos no cuentan con conocimiento y herramientas suficientes, es momento de capacitarse tomando algún curso, taller, si ya está sufriendo bullying pueden visitar un profesional que pueda guiarlos y acompañarlos puede ser  psicólogo o psiquiatra.

Recuerda que si a alguien le duele la  muela acude al dentista, entonces si hablamos de emociones y comportamiento humano, es importante ir con el profesional que sabrá como ayudarte.

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